Deltagarinformation


Deltagarinformation innehåller nästan all information på ett ställe!

Tack alla cyklister, funktionärer, påhejare och väder!
En fantastisk dag med rekorddeltagande och anmälda!

Bilder från banan
Bilder från start, mål och mingel

Länk till ”LIVE RESULTAT”
Här kan du läsa PM
Vill du komma i kontakt med någon funktion under Trosatrampen fotografera av mobilnummer till funktionärer som kommer att finnas vid nummerlappsutlämningen.
Kolla ditt startnummer innan du hämtar ut nummerlapp och chip – allt går smidigare då!

Cykeltjejer se hit – Team Ljungskog kommer att finnas på plats innan start.


Du kan lösa en Motionslicens på årsbasis. Läs mer om Motionslicens på SCF
Vi kommer dock inte att kräva att deltagaren löst Motionslicens!
Trosatrampen är ett godkänt sanktionerat lopp och då omfattas både deltagare och funktionärer av en olycksfallsförsäkring som ingår i den obligatoriska deltagaravgiften

VÄLKOMNA TILL TROSA-VÄSTERLJUNG SÖNDAG 19 MAJ 2024!
Välkommen till Trosa kommun och till Norrbyvallen i Västerljung!  
Söndagen den 19 maj 2024 är det dags för motionsloppet Trosatrampen.

Vi bjuder på både lång och kort bana 90 km eller 57 km.
Perfekt med lagom längd inför säsongens utmaningar!
Det är Trosabygdens OK – Cykel i Trosabygdens OK som arrangerar.

Vi kan bjuda på en trevlig och lugnt trafikerad bana genom omväxlande och vacker natur med bra skyltning och fina depåer utefter vägen. Det är tjugonde (20:e) upplagan.

Vi har förmotorcyklar, servicebil, kvastbil, medaljer, lättare förtäring, förhoppningsvis massage, Vitamin Well m. m. Det är tjugonde (20:e) upplagan.
Vi använder chip som du fäster på hjälmen. Du checkar in 5 min innan start.

Vi kan bjuda på en trevlig och lugnt trafikerad bana genom omväxlande och vacker natur med bra skyltning och fina depåer utefter vägen.
Om intresse finns så kan vi ordna extra startgrupper (30–40 cyklister) för till exempel Vätternrundan subgrupper som vill öva sin gruppcykling. Vi lägger upp en individuell anmälningslänk och nummerserie till gruppen. Slutlig Startgrupp/Starttid kan bestämmas närmre start. Hör av dig till pelle@pellebang.se

Trosatrampen bjuder på VITAMIN WELL efter att du kommit i mål!

Bästa cykelaffären är på plats med försäljning för cyklisten!

SAMLING:
Norrbyvallen Västerljung ca 7 km sydväst från Vagnhärad.
Hitta till Norrbyvallen – samling, start och mål.

START OCH MÅL
Norrbyvallen och vägen i anslutning.
Vid målgång, cykla endast på högra körbanan! Ta gärna spurten innan mållinjen! Lycka till!

VÄGVISNING
Avfarten till Vagnhärad ligger mitt mellan Södertälje och Nyköping längs E4:an, detta är den smidigaste vägen om man kommer från norr eller söder. E4:an norr ifrån åk 1,5 km mot Vagnhärad sväng höger genom Vagnhärad kör ca 5,3 km, sväng vänster mot Västerljung på västerleden 2 km till Norrbyvallen.

KARTOR länkar
RideWithGPS kartor:
TT90km | TT57km |

Ladda ner:
GPX fil 90km
GPX fil 57km

eller
Fit fil 90km
Fit fil 57km



NUMMERLAPPAR och CHIP
Nummerlappen fästs väl synligt på styret så att vi kan läsa av den framifrån!
Med nummerlappen följer ett chip som du sätter på högra sidan av hjälmen
(beskrivning medföljer)
Nummerlappar delas ut vid sekretariatet från 08.30.
Kom ihåg vilket startnummer du har så går det snabbare vid utlämningen
.

E4:an Norr ifrån

Det går också att, från söder, redan åka av motorvägen vid Lästringe kyrka och åka ”Gamla” E4:an Riksettan till avfart Västerljung.

E4:an söder ifrån till Norrbyvallen

ANMÄLAN är öppen
Anmälan och betalning görs via ANMÄLNINGSPORTALEN
Om du endast meddelar oss anmälan via inbetalning på vårt Bankgirokonto 206-2867 uppge – TROSATRAMPEN, namn, adress, eventuell klubb, e-postadress, födelseår samt startgrupp 1, 2, 3, 4 eller KORTA BANAN 57 KM OBS! Om du har mobilnummer meddela gärna det också vid anmälan även närmast anhörig och telefon.
Du godkänner i och med din anmälan att ditt namn och bilder får publiceras på Internet. Ingen prisutdelning eller premiering av de snabbaste kommer att ske.

ANMÄLNINGSAVGIFT
Ordinarie anmälningsavgift Långa banan 90 km är 400 kr.
Ordinarie anmälningsavgift Korta banan ca 57 km är 350 kr.
Ungdomar upp till och med 16 år och Pensionär startar för halva avgiften. Anmälan checkar FÖDELSEÅR!

ORDINARIE ANMÄLNINGSDAG
Anmälan ska vara oss tillhanda senast fredag 10 maj.

EFTERANMÄLAN
Anmälan som inkommer efterr fredag 10 maj (f o m lördag 11 maj) hanteras som efteranmälan.
Efteranmälan + 100kr
Efteranmälan kan du också göra via ANMÄLNINGSPORTALEN
Håll koll på ditt startnummer så underlättar det vid nummerlappsutlämningen på söndag 19 maj.
Du kan senare se vilka som är anmälda i DELTAGARLISTAN.

Anmälningsportalen kommer att vara öppen ända till start söndagen 19 maj. Oftast vet du redan på kvällen innan om du ska delta! Vi vill undvika manuell efteranmälan och betalning på plats. Efteranmäl dig i god tid innan du kommer till Norrbyvallen du får reda på ditt startnummer sista veckan.
Ytterligare info
Tävlingsledare är Pelle Bång som du enklast når på pelle@pellebang.se alt. 070-606 20 23.
Håll dig även uppdaterad på hemsidan där du hittar kartor, nyheter, ”resultat” m. m.

ÖVERNATTNING
Trosa Turism, 0156-522 22, www.trosa.comturism@trosa.com

YTTERLIGARE INFO
Tävlingsledare är Pelle Bång som du enklast når på pelle@pellebang.se alt. 070-606 20 23 

PARKERING
En stor och en mindre parkering finns på gräsplan på Norrbyvallen och tar ca 2 – 300 bilar.
Även extra parkering vid kyrkan och skolan i Västerljungs ca 1 km från start.
Extraparkering se karta nedan. 

REGLER
OBS! Vanliga trafikregler gäller! Alltså du måste följa allmänna trafikregler och funktionärers anvisningar!

”RESULTAT”
Alla kommer få en sluttid.

DUSCH OCH OMBYTE
Dusch och ombyte tillhandahålls på Norrbyvallen Västljungs IF i direkt anslutning till start och mål.

24FOOD BUTIK
På Norrbyvallen finns en 24Food butik.
Du kanske vill handla energibars …
Använd ditt mobilt bankid

SERVERING
Alla åkare bjuds på enklare förtäring efter målgång.

MASSAGE
Förhoppningsvis bjuder vi på massage vid samlingen.

PRISER
Alla som fullföljer får medalj vid målgång.

LICENS
Motion kategori B. Det krävs ingen licens för att ställa upp i Trosatrampen.

STARTGRUPPER
Ange vid anmälan vilken grupp du vill köra:
Långa banan 90 km
1. > 38 km/h eller snabbare. Start 10.00
2. Ca 35 km/h. Start 10.05
3. Ca 30 – 33 km/h. Start 10.10
4. < 30 km/h. Start 10.15

Korta banan 57 km
1 startgrupp. Start 10.20                    

Vi kan tvingas utöka antalet startgrupper för att få en säker körning på vägarna.
För att du ska hamna i rätt startgrupp – var ute i god tid.

EXTRA PARKERING om du kommer annan väg till Västerljung

BANBESKRIVNING
Banorna är skyltade med röda pilar innan sväng i sväng och efter sväng!
Långa banan 90 km: Västerljung – väg 219 (söder) – Helgö – Björksund – Tystberga – Bogsta – Öster Malma – Axala – Malmsjöstugan – Lästringe trafikplats – Västerljung

90 och 57 km gemensam

Korta banan 57 km:
Västerljung – väg 219 (söder) – Helgö – Björksund – Tystberga – Sättersta – – Lästringe trafikplats – Västerljung

VARNING var UPPMÄRKSAM!

Vid utfart genom Västerljung
Vi kommer att ha masterstart med MC till efter vägtunneln under Järnvägen – Se bild ovan
Mötande trafik har förkörsrätt i den korta tunneln som dessutom är smal och med dålig beläggning. Var uppmärksam!

Trosabygdens cyklister hoppas att alla oavsett ambition och snitthastighet ska få en riktigt härlig cykeltur! Lycka till!

Svenska Cykelförbundet vill att du som deltagare i ett cykellopp ska känna dig trygg och säker.
Därför får de föreningar som är anslutna till SCF och har sökt tillstånd (sanktion) för sitt arrangemang använda logotypen ”Godkänt cykellopp”. Dessa arrangörer följer SCF:s regler och riktlinjer för de olika disciplinerna vilket borgar för säkra och kvalitetsmässigt bra arrangemang. Kom ihåg att det ingår en olycksfallsförsäkring, om något skulle hända, när du deltar i ett sanktionerat lopp. Denna försäkring gäller också tredje part och tävlingens funktionärer.

Lycka till under cykelloppet!
Stephan Klang
Ordförande Svenska Cykelförbundet